Є інструмент для конверсії .PDF .кхм?

Я б запропонував робити 21-15-9 комплекс з канатом і ще чимось, щоб побудувати загальну фізичну підготовку. Хороша тренування буде на час.

21 подвійний unders (або 60 один вниз), потім 21 берпи 15 подвійний unders (або 45 один вниз), потім 15 віджимань 9 подвійний unders (або 20 один вниз), потім 9 берпи

Якщо ви можете зробити це приблизно за 8 хвилин можна додати ще одну вправу.

Як підстрибом і burpees як правило, щоб допомогти з загальної фізичної підготовки. Вони також досить безпечна і не вимагає багато обладнання.

+887
Silvio Mayolo 10 жовт. 2020 р., 09:45:00
20 відповідей

Я новачок і у мене є ця проблема: Моя система була створена debian_5 тему, але я хочу позбутися від нього і відновити в Ubuntu 11.10 за замовчуванням жратви тема/заставки/дизайн (як вам зручніше), що я думаю Плімут-тема-Убунту-логотип. Я встановив/перевстановив його, центр програмного забезпечення Ubuntu, але це нічого не.

[Для вашої цікавості: причини, що небажані теми (Debian 5) все, що я пробував багато пакетів, і тепер я не можу відновити стандартні конструкції жратви (що мені дуже сподобалося!)]

+924
Allison Vacanti 03 февр. '09 в 4:24

Так, або, принаймні, це те, що ця стаття в авторитетному медичному журналі говориться, і немає ніяких причин, щоб бути більш скептично, ніж нормальний скептицизм, що будь-яка ізольована стаття заслуговує.

10-річний ВСД вони знайдуть становить 0,04 (95% Ді 0.01-0.36), після поправки на вік, індекс маси тіла, який є досить сильною дією. Стаття не стверджую, що це кращий або самий прогностичний спосіб оцінки ризику, вони просто вказую, що це могло б бути простим, не вимагає витрат метод оцінки фізичного здоров'я (і зверніть увагу, що вони лише перевірені люди, а всі люди-пожежні).

Зауважимо, що дослідження не претендує ні повинне інтерпретуватися як причинно-наслідковий: тобто, малоймовірно, що навчання, щоб робити більше віджимань істотно серцево-судинної вигоди. Натомість, люди, які можуть робити велику кількість віджимань за свого віку, ймовірно, найбільш фізично і іншими способами.

Я думаю, що ви можете знову претендувати на звання "фізично чоловіки мають більш низький ризик серцевого нападу, ніж фізично чоловіків того ж віку і ваги, і кількість віджимань гідна оцінка фізичної підготовки" і заявив, що так воно і не здається всім, що спірно, і це досить багато, як науки оповіщення статті ви пов'язані з описані результати.

+911
George Katsanos 2 черв. 2018 р., 14:02:36

Різні стратегії, як правило, зайняті. Сигнатурного детектування включає в себе пошук відомої моделі даних в виконуваний код. Однак, можливо, що ваш комп'ютер заражений нові шкідливі програми, для яких немає підпису ще не відомо. Для боротьби з такими так званих загроз "нульового дня", евристики можуть бути використані. Один тип евристичний підхід, загальні сигнатури, можуть виявляти нові віруси або варіанти існуючих вірусів, шукаю відомим шкідливим кодом, або з невеликими варіаціями такий код у файли. Деякі антивірусні програми можуть передбачити, що буде робити файл, запустивши його в пісочниці і аналізуючи, що він робить, щоб побачити, якщо він виконує які-небудь шкідливі дії.

Як не корисна антивірусне програмне забезпечення може бути, це іноді може мати недоліки. Антивірусне програмне забезпечення може значно знизити продуктивність комп'ютера. Недосвідчені користувачі також можуть мати проблеми з розумінням підказки та рішення, які антивірусне програмне забезпечення представлена їх. Неправильне рішення може призвести до порушення безпеки. Якщо в антивірусне програмне забезпечення, що використовує евристичний виявлення, успіх залежить від досягнення балансу між псевдопозитивних і псевдонегативних результатів. Помилкових спрацьовувань може бути і руйнівним, як помилкові негативи. Нарешті, антивірусне програмне забезпечення, як правило, працює в дуже надійних рівні ядра операційної системи, створюючи потенційну можливість атаки.

+887
Diane Ray 24 лист. 2016 р., 10:35:41

Я думаю, що ви перебріхували питання, тому що, як мовиться, і відповідь не відповідають один одному.

Зворотний слеш - \ - використовується в якості "ключа втеча" в більшості оболонках Linux і на багатьох мовах. Це означає, що він або починає спеціальний код, або зводить нанівець особливий характер.

Наприклад, символ $ має спеціальне значення, що означає змінної розширення, в оболонці. Але що, якщо ви хочете назвати файл "$грошей"? Ви можете не тільки доторкнутися $гроші , тому що снаряд буде думати, що ви хочете розширити змінну "гроші". Так, ви замість того, щоб чіпати \$гроші, і тепер оболонка втеча США, розглядаючи його як звичайний символ, а не як змінна означає.

root@banshee:/tmp# торкніться $гроші
сенсорні: відсутній файл операнд
Спробувати на дотик --Help' для отримання додаткової інформації.
root@banshee:/tmp# сенсорний \$гроші
root@banshee:/tmp# Заг -л | дреп гроші
-RW-р-р-- 1 корінь 0 10 21 травня:31 $гроші
root@banshee:/tmp# Ят $гроші
РМ: відсутній операнд
Спробуйте РМ --Help' для отримання додаткової інформації.
root@banshee:/tmp# РМ \$гроші
root@banshee:/tmp# Заг -л | дреп гроші
root@banshee:/tmp# 

Ви також можете використовувати Escape-символ для "нерф" простір. Зазвичай, якщо у вас є прогалини в аргументації, оболонка буде інтерпретувати це як окремі ключові слова, а не одного сайту з пропуском в ньому. Але якщо ти втечеш простір, оболонка інтерпретує їх як одне ключове слово з пропуском. Як це:

root@banshee:/tmp# сенсорний гойдається грошей
root@banshee:/tmp# Заг | для egrep '(Боб|гроші)'
гойдається
гроші
root@banshee:/tmp# РМ гойдається ; РМ гроші
root@banshee:/tmp# сенсорний гойдається\ гроші
root@banshee:/tmp# Заг | для egrep '(Боб|гроші)'
Бобс гроші

Втеча герой тікає сам. Тому, якщо ви хочете створити файл з ім'ям "\мой_файл", вам знадобиться для цього:

root@banshee:/tmp# сенсорний \\myfile буде
У вас є Нова пошта в /var/mail/корінь
root@banshee:/tmp# ЛЗ-л | файл myfile дреп 
-RW-р-р-- 1 корінь 0 10 21 травня:25 \myfile буде

І якщо ви хочете видалити \myfile буде, ви б знову бігти в зворотну косу риску з другої косою, як і тоді, коли ви його створили:

root@banshee:/tmp# РМ \\мой_файл
root@banshee:/tmp# ЛЗ-л | файл myfile дреп 
root@banshee:/tmp# 

Альтернативно, ви могли б обернути ім'я в одинарні лапки. Одинарні лапки скажіть що ви не хочете, щоб процес пробіли всередині лапок, а смисл окремого слова, і що ви не хочете, змінної або підстановки розкладань в лапки:

root@banshee:/tmp# ЛЗ-л | файл myfile дреп 
-RW-р-р-- 1 корінь 0 10 21 травня:28 \myfile буде
root@banshee:/tmp# РМ 'файл myfile\'
root@banshee:/tmp# ЛЗ-л | файл myfile дреп 

Зверніть увагу на импликацию: якщо ви насправді хочете, щоб ім'я файлу, яке включає в одинарні лапки, обгорнені навколо нього, ви повинні використовувати Escape-символ, щоб уникнути одинарні лапки!

root@banshee:/tmp# натисніть 'Файл myfile'
root@banshee:/tmp# ЛЗ-л | файл myfile дреп 
-RW-р-р-- 1 корінь 0 10 21 травня:29 файл myfile
root@banshee:/tmp# РМ файл myfile
root@banshee:/tmp# сенсорний \'\файл myfile'
root@banshee:/tmp# ЛЗ-л | файл myfile дреп 
-RW-р-р-- 1 корінь 0 10 21 травня:29 'файл myfile'

Сподіваюся, що допомагає зробити це більш ясним.

+789
reest taate 6 груд. 2014 р., 03:47:54

ОК, вирішена шляхом читання посібників. .перейменувати .config і .мову потрібно скопіювати в /etc/скел/

+628
johnjones 2 черв. 2014 р., 07:17:37

В епізоді 8 Сейлор Мун Кристал, Сейлор Венера показана навмисно де-перетворення перед іншими сенши.

+616
tanais 1 вер. 2018 р., 10:00:34

Моя сестра-в-законі є американець, який живе в Китаї, і під час поїздки в США, дізналися, що скорочення певних продуктів, у тому числі клейковини, здається, є поліпшення її здоров'я.

Вона намагається з'ясувати, що її дієта в Китаї має виглядати, і зазначила деяку плутанину клейкого рису. Вона сказала, що рис список продуктів без глютену, але з клейового в назві, вона припускає, що клейковина додається до нього.

Не клейкого рису насправді є в ньому глютен або щось втрачається у перекладі?

+584
user65506 31 груд. 2013 р., 14:13:11

Ліки допомагають, щоб дати контроль над увагою, так що теоретично вони зменшаться гіпер фокусі. Але вони як і раніше стимуляторів, щоб вони могли дати здатність контролювати увагу на більш тривалий термін. Ви повинні бути в змозі витрачати багато часу на щось, але може і не так неохоче.

Спершу важливо зрозуміти цей "фокус гіпер". Це сильніше "режим потоку" в neurotypical (здорових) людей. Це можна використовувати як перевага, але це змушує вас не бачити небезпеки у вашому середовищі - розсіяна увага-це важливо, щоб побачити та інші відволікаючі фактори і вирішити, що робити з ними (дії або ігнорувати їх).

Фокус Hyper може бути пояснено не можете змінити, що ви зосереджені на. СДУГ-це не про брак уваги - це проблема з контролем уваги та відволікання фільтрації з навколишнього середовища.

+475
chikkenBroff888 23 квіт. 2014 р., 20:14:09

Ці "нові" пакети не було в списку доступних пакетів останній раз, коли ви запускаєте синаптичної.

Ви можете також побачити їх у новий в репозиторії фільтр статус вигляд:

enter image description here

+444
DK Uyehara 23 лип. 2017 р., 15:30:02

Я просто в Ubuntu 12.10. Так що я новачок.

У мене SATA жорсткий диск з розділами - ПДР 1 (своп) АСД 2 (точка монтування ( / ) і АСД 3 (точку монтування для /Home).
Сьогодні я додаю ще один внутрішній жорсткий диск (не SATA), який я планую використовувати тільки для відомості, і його точка монтування /ЗМІ/sdb1.

Але після додавання іншого HD Убунту не горе мій DVD-RW дисковод більше.
Я отримую цю помилку:

точка монтування носія cdrom0 не існує

Я пробував в терміналі:

кріплення/компакт-диск

і отримати це:

кріплення: не можу знайти каталог /cdrom в/etc / fstab або в/etc / mtab

Що я повинен робити?

+404
Per Christensen 1 черв. 2019 р., 00:07:31

Уявіть, у нас є система без обмежень на період або швидкість зниження. У кожному кварталі в період оновлюється озираючись назад 6 блоків і регулювання складності, щоб задовольнити, це модифікація людьми биткоин-Форкс минулого, вважаючи, що немає ніякої шкоди в цьому.

В цій системі, щоб напасти на одного користувача все, що нам потрібно зробити, це розділити їх вузлів (точний метод не має стосунку, але це можливо) від іншої частини мережі, так що вони більше не зможуть побачити нові блоки, які добуваються. При правильному часу, то, можливо, потрібно тільки вирішити один блок на нашій новоствореної мережі і користувач буде регулювати їх складність різко знизити, щоб компенсувати. Без будь-яких обмежень, користувач буде щасливо прийняти порядок зменшує потужність мережі без всяких побоювань.

Тепер нам належить провести поруч немає зусилля робити дуже низька складність блоків на цій розвилці. Це дозволяє нам робити речі, як примус користувачів на прийом платежів з помилковою низька-складність підтвердження, коли вони знову приєднатися до мережі вони знайдуть підтвердження зникне і вони будуть непоправно ошуканих. Цей процес займе дуже короткий час, і користувач не помітить атаку вчасно, щоб не бути вкрадена.

+404
Kathryn Corrigan 8 січ. 2019 р., 01:42:44

Я чув, що банани, але ніколи не їдять їх (або їх бачив). Сьогодні з'явилися зелені банани можна знайти в місцевому супермаркеті, і я скористався шансом і отримали купу.

У той час як різні інтернет-джерела погоджуються, що вони можуть бути приготовлені будь-яким способом, майже всі рецепти я знайшла включають смажені банани. Я не дуже люблю смажені овочі, тому я думав, що я міг би просто змінити рецепт. Як я ні разу не готувала подорожника, я не можу вирішити, який би правильний метод, щоб використовувати.

Я знайшла рецепт , який звучить красиво. Він використовує скибочки смаженого подорожника, щоб створити свого роду пиріг з скоринкою, а потім скоринка, фарширована сиром і спеціями і запечені (це блюдо).

Для скоринки:
Нагрійте масло у важкій великій сковороді на середньому вогні. Працюючи в партіях, додати 
подорожник скибочками і варити до золотистого кольору, близько 3 хвилин з кожного боку. Використовуючи щілинні 
ложка, скибочки перекладом на лист фольги. ПЕТ банани з паперові рушники і остудити. Резерв 
2 столові ложки олії з сковороди для заповнення.

Лінія 9-дюймовий діаметр скла пиріг блюдо з один шар охолодженого банани; резерв 
залишилися для гарніру. Використовуючи пальці, щільно притисніть шматочки разом, щоб запечатати будь-які прогалини. 

Я думав, що або обсмажування скибочки в духовці без жиру, або варити і м'яти їх, потім розмазування пюре на сковороді (потовщений з крохмалем або борошном, якщо це необхідно) і, можливо, сліпий випічки. Ви думаєте, що ці методи будуть працювати, або у вас є кращі ідеї, як домогтися чого-то досить crustlike?

Редагувати: висновок. По-перше, я був хворий кілька днів, і банани дозріли в цей час. Схоже, справили позитивний вплив на смак. По-друге, я зробив кірка пирога з смаженими бананами, а також (з нетрадиційною начинкою) з смаженими бананами. На смак непогано, і насправді дуже схожі. Смажені були, звичайно, не так жирно і набагато простіше зробити (ті, що на сковорідці згоріли на поверхні в секундах, незважаючи на помірну температуру). Це буде мій кращий спосіб приготування Банани відтепер, якщо я можу знайти їх. Просто покладіть їх на стійку до 200°С духовку і запікайте, поки вони не отримають трохи золотого. Дуже смачно.

+378
redelschaap 14 лют. 2016 р., 16:23:20

У мене є комп'ютер Windows 8 з UEFI. Ось як я намагався встановити Ubuntu:

• Відключена Безпечне завантаження, завантажується пряму USB з 12.10 х64

• Створено розділ 30.0 ГБ Windows для Ubuntu

• Встановив Ubuntu

• Під час установки, майстер запитав мене, якщо я хотів створити розділ підкачки. Мені сказали, що при попередньому керівництві не використовувати менеджер розділів, майстер, але я думав, що створення своп буде гарною ідеєю. Так я зробив з 500 МБ розділ підкачки.

Після установки, я встановив відновлення завантажувача.

Зараз жратви запускається нормально при запуску, але при виборі Windows 8, у мене тільки екран ремонт HP завантаження, що марно. Так ось мої проблеми:

• Я не можу відкрити розділ з Windows 8 файли через резервну копію розділів програмного забезпечення HP.

• Я не можу завантажитися в Windows 8.

• Я не можу відкрити розділ Windows 8 через Убунту, щоб врятувати мої файли.

Я вважаю, що це тому, що я створив розділ підкачки, і тепер я застряг. Форматування жорсткого диска-це моя остання надія. Я принаймні хочете зробити резервну копію моїх файлів з мій розділ Windows 8.

+351
vladgb093 7 черв. 2022 р., 02:01:51

Якщо ваша практика включає в себе правильне охолодження послідовності, а потім, до кінця тренування ваш пульс, кров'яний тиск і частота дихання повинні бути близькі до значень вже відпочиває. Так фізіологічно, ні, ти нічого не втрачаєш.

Тривале перебування в мертве тіло, поза рекомендується для глибокого розслаблення, це форма медитації, у вигляді усвідомленості. Підстав для його включення в кінці послідовності йога-це символічно, щоб підкреслити, що йога-це психічне, а також фізичне виховання. Повністю залишаючись є проблемою для багатьох людей. Існує велике значення в розвитку медитативної практики, в тому числі підвищена концентрація, підвищення розумової ясності. Ці навички дуже корисні, особливо, коли вам важко-мало часу.

Якщо у вас є обмеження за часом, ви завжди можете нехай ваш інструктор знати, що заздалегідь, так що вона може допомогти вам і порекомендувати, як організувати і можливо розділити свій раціон.

+254
Tanmay Jain 5 лист. 2012 р., 19:38:49

Можливі Дублікати:
Як виправити помилку "система працює в низькому графічному режимі" помилку?

Як назва, я використовую Ubuntu 10.04, і моя Ubuntu показуючи знак "Ubuntu працює в низькому графічному режимі". Я читав інше питання з ТЕМИ (Як я можу виправити "Ubuntu працює в низькому графічному режимі?" ), а інший використовує АТІ Радеон x1200 для. Як я можу виправити цю проблему? Я з Ubuntu на розділ 200ГБ, а решта мій комп'ютер Windows7 на. Мої графічні карти Nvidia серії GeForce GТ 555M, і мій комп'ютер прагнути до Acer 5951G.

+248
Yanliom 21 квіт. 2016 р., 08:51:33

Після "операції" не йде через мережу Bitcoin, я не можу бачити, як плата може бути пред'явлено звинувачення.

+212
KP1 3 квіт. 2014 р., 02:10:39

Поєднання клавіш Ctrl + ж - це ярлик для пошуку. Такого ж ефекту можна досягти натисненням клавіші F6 ключ. Після введення пошукового запиту натисніть клавішу Enter. Щоб повторити пошук, проблеми клавіші Alt + Вт. У цьому меню ви можете вибрати більш ранні пошуки, використовуючи стрілки вгору/ вниз.

Щоб переключитися назад пошук, вам потрібно натиснути АЛТ + Б у діалозі пошуку.

Додаткові сполучення клавіш, натисніть клавішу F1

+208
user2727841 9 трав. 2013 р., 11:43:59

Я не думаю, що це з Баша/тире, але я можу помилятися. Я думаю, це може бути можливим з 'ЗШ' (псевдонім -г бар ФОО=").

Але є деякі інші можливості.

Якщо ви просто бажаючи команд більш зручним 'компакт', можна використовувати змінну оточення cdpath (Google його). Або використання символічних або жорстких посилань (чоловік ЛН).

Або змінити/створити ~/.inputrc з лінії, як:

Контроль-Ф: "дреп -р-я .\О[Д\О[Д\О[Д"

Це типи з команди grep для мене, а потім backspaces до точки, так що я можу натиснути ctrl-f і те, що я шукав.

+121
tuktuk83 23 трав. 2020 р., 23:02:24

У мене така ж проблема в 11.10, і це сталося якраз перед Я встановив 12.04, думав видалити і встановити повний проблема 12.04 в wolud буде , але немає ще є також у 12.04

у мене Dell Latitude з процесором Intel бездротовий 5100

він працював добре і раніше , не знаю, що сталося, або що я зробила .......... також у судо команди, де ви введіть ті , альт Ф2 ?? або в BIOS ??

+112
Shinaid 27 груд. 2014 р., 10:39:48

Я використовую Windows 8 (32біт) попередній перегляд підтримки і установки WUBI Убунту 12,04.1. Я вниз завантажується 32-бітний інсталятор з Ubuntu com трикрапки, установник wubi говорить АМД 64 ХВ. У мене був попередній 12,04 встановити і в терміналі набрав в команду uname -а, він сказав, що 64 біта. Я також відкритий деталь від системи і її читати 64-бітні системи.

Моє питання: як переконатися, що вікна/wubi/Убунту/установник 32-розрядної або 64-розрядної, перш ніж брати на себе зобов'язання встановити з виворітного wubi встановити?

Після цієї публікації я зробила інший установки wubi. Підписано в Ubuntu, відкрив Системні налаштування, відкрийте деталі: тип ОС 64 біт. Чому він це робить? У мене є 32-бітна машина: Тошиба сателіт А-215 S5818 (попередня Windows Vista-центр)<--протирати. з попередньої установки Ubuntu 10.10, яка працювала, до лютого 2012 року я встановив на Win8 реліз попереднього перегляду підтримки (32біт), який взяв на порядок завантаження і 140 ГБ Жорсткий диск. Я терпляче намагався встановити WUBI 32-бітної Убунту 12.04 встановити, він повертається 64 біт встановити.. чому??

Я повинен також згадати, що я був успішним в подвійній завантаження встановити Ubuntu 10.04/з Win8 32 біт встановити та оновити до 12.04 це добре, але я хочу на Win8/wubi/ubuntu12.04 32 біт не працює 64 біт яка ломка у мене. спасибі.

+40
John calder 24 лист. 2012 р., 03:33:25

Показати питання з тегом