Опис тега jewish-cuisine

Я не помітив, що ви використовуєте Оптімус карти і просто помітив, що ти ніколи не згадував, виконавши команду я рекомендував тебе. Відповідь Lekensteyn підходить краще, ніж моя власна. Вибачення. Хммм.. я все ще думаю, що поява морських піхотинців був з іншої причини, але у вас є сильні посилання і гарне зауваження з приводу Lougetown Можливо, ви можете переконатися, що ваш монітор працює на 60 Гц на іншу систему. Це було зрозуміло, була проблема з монітором або системою. Ви використовуєте деякі користувальницькі теми? Замочування в підсоленій воді також може значно поліпшити текстуру багато квасолі. (Крім цього, я думаю, що це в основному залежить від часу.) Ну я не включає Compiz себе. Вона включена за замовчуванням? Будемо намагатися Юпітер, спасибі.

Я не дуже хороший бігун. Але мені сподобалося велика кількість різних болів і проблем під час роботи. Запропонований план, як уникнути всіх цих проблем слід:

Переглянути свою техніку бігу. Цей крок є найважливішим, і ви не повинні пропустити його. Якщо ви знайдете проблему у вашій техніці. Виправити його. Перевірити його на кілька місяців. Якщо ви не знаєте, як перевірити свою техніку, найняти професіонала (вибирайте ретельно).
Робити мобільності дрилі. Книга готовий для запуску: розблокування вашого потенціалу працювати, природно, далеко не самий кращий підручник (принаймні як я знаю). Тестувати всі нові вправи/вправи протягом декількох місяців принаймні
Крім того, на вершині цього, ви повинні додати деякі силові тренування (як ви пропонуєте/запит). Відмінне місце, щоб почати http://www.strongfirst.com/training-the-endurance-athlete/

Зверніть увагу, що всі три кроки тісно пов'язані разом. Мобільність і міцність є обов'язковим для безпечної експлуатації (як і для всього іншого).